Forum Zone-Ado.com

Bon déjà pour commencer par un HS : je sais pas si tu n'es pas souvent connectée sur msn ou si tu m'as toujours pas accepté, mais j't'ai jamais parlé pour le moment ><


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Je n'ai jamais été vraiment dans ta situation vu que mes seules "déprimes" c'est quand j'ai pas le courage d'aller en cours le lendemain x)
Si tu veux parler jte redirige vers MSN
Je pense qu'aller voir un psy n'est pas une mauvaise idée

Bonjour, je pense que tu ne t'exprimes pas assez, tu le ressens et donc tu ecris, parce que c'est toujours plus facile d'ecrire.
Si tu veux mon avis, étant souvent dans ton cas, il faudrait que tu parles à quelqu'un exterieur, qui n'est pas là pour te juger, les psy sont faits pour ça.
Ou alors si tu as quelques tres bons amis, à qui tu fais confiance, tu peux chercher du reconfort auprès d'eux.
Mais une personne exterieure à ta vie de tous les jours est je pense beaucoup plus apte à t'aider.

Ne reste pas seule car cela empire les choses, bonne chance.

En lisant ce que tu a écrit j'ai eu l'impression de m'entendre sur certains passages..
Avec ma famille il n'y a pas vraiment de problemes, mais le fait de ne pas aimer sa propre personalité, je sais que ca peut etre dur. Des foies j'ai l'impression que la honte me donne envie de rester caché et de me faire oublier toute une journée, (bien sur je ne le fais pas, j'veux pas que les autres se posent des questions.. )
Mais lle meilleur conseil que je peux te donner, c'est de parler a quelqu'un, un ami en qui t'aurais confiance, une personne a qui tu pourrais tout dire, meme un psy, si tu sais ou il y en a un, c'est une tres bonne idée, et tu ne dois rien cacher, vraiment tout dire, pour toute libéré ce que tu as sur le coeur.

Et tu sais, tu n'a pas a avoir honte d'avoir besoin d'aide, ta situation a l'air difficile, tout l'monde a ses moments de déprimes, c'est normal je crois, c'est de garder tout a l'interieur qui est mauvais parce que apres ca explose d'un coup des foies lol

Donc.. parle-en, si tu sais pas a qui, ben un psy ou simplement tes amis du forum pour l'instant^^
c'est deja ca pour commancer

Si tu ne déprime pas plus longtemps que deux jours de suite, je ne crois pas que tu va devenir dépressive, t'inquietes pas pour ca!
Et pleurer pour rien ou s'énerver pour rien, c'est pas grave, ca arrive a tout l'monde, et a moi souvent Mdr'
Vola, j'espere t'avoir aidé un peu

le probleme est que je n'arrive pas à me confier autre que sur msn. et puis, il y a ce foutu probleme de culpabilité (quand j'essais de me libérer a cause dune personne qui menerve...et qui me derange...) je me rends compte qe je n'arrive plus a me confier comme je me confiais avant.
mais avant je faisais confiance a tout le
monde, et jai appris a me fermer un peu. depuis je nai trouver personne qui puisse totalement me comprendre, personne qui puisse tout simplement mecouter, sans juger (jai une amie mais...elle est plutot fermée, et quand je me confie c'est que je fais cofiance a la personne, et je sais quelle ne me fait pas aussi confiance que moi je le fait envers elle, c'esy quelque hose qui me decoi dans notre amitié...)

depuis que j'ai écris ce message, je n'ai eu que de petits moments où je voulais être seule (comme une petite crise d'angoisse, un malaise mentale...un truc dans le genre)

vous savez, je crois que ces deprimes, ca arrive a tout le monde, en petite ou grande quantité...  j'veux dire, on est ado, on redécouvre la vie d'un nouvel oeil, plus profondémment et y a plein de bouleversement... ma vie n'est pas simple, mais la vie en générale ne l'est pas non plus.
aujourd'hui j'ai pu me confier (sur msn...) jme suis sentie mal de metre libérée (surtout que d'habitude c'est moi qui écoute) mais j'me sens un peu mieux, ca ma fait reflechir...

bonne chance à vous tous!

je me sens un peu comme toi et le soir avant de dormir souvent tout est rose et je fais des poemes a mon chéri quand j'en ai un , fin tout va bien puis le lendemain matin la réalité revient et je suis plus vraiment la meme que la veille au soir . Voila comme mtn par exemple je viens de voir un film et tout va bien mais demain je serais de nouveau redevenue "normale"