Forum Zone-Ado.com

J'ai commencer il y a peu de temps le TaeKwonDo ne sachant pas me défendre.
Alors pour toutes les filles, moi je pense qu'un sport d'auto-défense aide déjà à mieux se sentir dans sa peau, et si un jour vous êtes victime d'une agression, sa servira beaucoup, voir même à vous sauver la vie ?!

Merci d'avoir lancé ce sujet Mangouste

peux tu nous montrer quelques techniques mangouste ?

On ne peut pas apprendre des techniques de combat par internet ni avec des vidéos ni dans des livres qui ne sont que des supports pour aider. L'apprentissage de base se fait auprès d'un instructeur avisé. Il existe des magazines spécialisés qui donnent des informations très utiles. Le tout est de trouver un enseignant compétent soucieux de former son élève de la manière correcte, c'est-à-dire en tenant compte des capacités et de la personnalité de l'élève, sans jamais forcer et sans brûler aucune étape, en insistant sur les fondations, autrement dit sur les bases et en visant toujours l'essentiel qui est l'efficacité en combat, sans gestes inutiles tout en respectant son corps. Beaucoup de gens ne prennent en considération les différents aspect précités et se précipitent dans le premier club venu, en général le plus proche de chez eux.

Il y a par ailleurs un point dont il faut bien avoir conscience : un agresseur s'attaque toujours à plus faible que lui. Les agresseurs sont des lâches, et en s'en premant à une victime, ils ont la certitude qu'ils auront le dessus. Ils ne s'attaqueront jamais à une personne d'apparence robuste. Mais les apparences sont quelquefois trompeuses ; une personne qui semble de faible constitution peut cacher une grande force. Un agresseur s'attend à une absence ou à une faible résistance de la part de sa victime, sans quoi il ne l'attaquerait pas. Si la réaction est contraire à celle à laquelle il s'attendait, il perdra 95  ou 99% de ses moyens.

Il y a deux qualités qui sont fondamentales en combat : le courage et la détermination. Elles sont beaucoup plus importantes que la technique. Il y a des gens qui n'ont jamais appris à se battre mais qui possèdent ces deux qualités-là, et ils sont capables de mettre par terre n'importe quel agresseur. La technique est importante, mais sans le support du courage, de la détermination et d'une bonne condition physique, elle est égale à zéro.

Oui c'est vrai, à plusieurs contre un, c'est la spécificité des Lâches. Dans ce cas, c'est l'habileté au combat et l'intelligence de celui qui est agressé qui fera la différence. Les agresseurs pensent que c'est le nombre qui fait la force. Ils ont oublié un facteur : la qualité. Un facteur qu'ils ne posséderont jamais s'ils conservent leur statut d'agresseurs : la lâcheté n'est pas compatible avec la recherche de la précision et donc de la qualité.

Il n'y a pas que le taekwondo. L'important est de savoir se défendre, peu importe le style qu'on utilise.

Les techniques les plus simples sont les plus efficaces. Il n'y a pas besoin de savoir donner des coups de pieds sautés pour se défendre. Un combat de rue n'a rien à voir avec un combat dans une salle d'entraînement. Dans la rue tout se passe très vite,tet on est souvent pris au dépourvu sans aucune préparation. Il faut être capable de réagir psychologiquement dans l'instant. Cela aussi, il faut le travailler ; il n'y a pas que l'aspect physique.

Concernant les techniques de défense, une est particulièrement efficace et je la recommande : l'attaque à main ouverte dans les yeux, très utilisée dans le penchak silat et dans le kung fu et qu'on appelle "la patte de tigre". Les doigts sont légèrement recourbés, à l'image des griffes des félins, et ils sont plantés dans les yeux de l'agresseur. La mise hors de combat est immédiate. Je recommande cette technique, mais seulement dans le cas extrême où la vie de la victime est en danger, car c'est une attaque très dangereuse.

Un bon coup de pied au mauvais endroit, ca marche bien en général ^^

Pouvoir sortir en groupe n'est pas toujours évident en raison de la disponibilité des uns et des autres. En France, l'hiver, il fait nuit à 17h00 (5h p.m) et il ne fait pas jour avant 08h45. Beaucoup d'agressions ont lieu sur le chemin de l'école.

La prévoyance, c'est de savoir se défendre soi-même. Il ne faut pas compter sur une assistance extérieure. Une agression pev avoir lieu n'importe où, n'importe quand. La prévention est d'emprunter des chemins bien éclairés dès qu'il fait nuit, d'éviter de marcher trop près des portes cochères qui sont les grandes à double battants qu'on voit dans certains immeubles et qui donnent sur une cour intérieure, de faire attention aux voitures en stationnement, notamment les camionnettes et d'être vigilance en permanence dès qu'on est dans la rue. Le walkman est franchement à éviter quand on marche en ville. La rue est un endroit particulièrement exposé. La vigilance est la base de l'autodéfense.

N'importe quel objet peut devenir une arme, y compris ses propres vêtements comme une veste par exemple. Il est important de savoir utiliser toutes les ressources dont on dispose dans l'environnement dans lequel on se trouve. Cela fait partie de l'autodéfense.

Prudence et vigilance ne signifient pas état obsessionnel. Il faut seulement avoir conscience que le danger se trouve partout dans la rue. Être vigilant sous-entend d'avoir l'esprit ouvert sur ce qui se passe autour de nous. Qui dit esprit ouvert dit esprit détendu. On est donc loin de l'obsession compulsive. Personnellement j'adopte l'état d'esprit chinois et non japonais. Il y a une grande différence entre les deux. Ètre simplement vigilant dans la rue en évitant les endroits qui peuvent présenter un risque relève du bon sens. Simplement être vigilant et prudent dans les endroits publics au lieu de rêvasser comme le font beaucoup. Éviter par exemple les endroits sombres relève de la simple prudence et ce n'est donc pas une parodie. C'est ce qu'enseignent les grands maîtres chinois depuis des siècles.

slic44 a écrit:

le mieu ettand de sortir en plein jours, en groupe et de savoir ou allé, ne pas rester inactif...

J'suis désolé de dire ça mais ils attaquent aussi en plein jours ... Tu peu très bien être l'après midi et on peut très bien t'attaquer dans ton hall d'immeuble ou autre, bon c'est vrai les risques sont plus important en soirée ou dans la nuit mais il  ya quand même des agression le jours

Par contre aussi ils peuvent très bien arrivé par derrière sans que tu t'en rendes compte, et là ce sera pas vraiment possible de foutre un coups dans les burgnes à ton agresseur, donc au final les techniques de défense son vraiment le seul moyen pour te défendre déjà mentalement pour savoir réagir quand il faut et a temps et physiquement.

une saisie de la main, nana mais franchement ! xD sadiques !bourreaux !  tortionnaires ! :o

pitié les filles cassez nous un bras, mais un peu de noblesse enfin, ne vous en prenez pas a votre virilité xDD

(avec vos conseils idiots les deux, la, on va finir avec une boule en moins a chaque foos qu on va voir une fille qui nous a pas remarqué xDD)

Oui mais voilà quoi x) Enfin bon tout simplement, le meilleure moyen et de prendre au moins un cours d'auto-défense Puis voilà, moi si j'avais sû ma mère m'y aurait inscrite plus tôt et je regrette pas de faire des cours d'auto-défense

Spirou a écrit:

pitié les filles cassez nous un bras, mais un peu de noblesse enfin, ne vous en prenez pas a votre virilité xDD

(avec vos conseils idiots les deux, la, on va finir avec une boule en moins a chaque foos qu on va voir une fille qui nous a pas remarqué xDD)

On parle d'autodéfense contre des agresseurs ici. T'as prévu d'agresser des filles ? Moi non, donc mes boules devraient rester entières a priori.

En attendant, l'autodéfense, on en a tous besoin, parce qu'on se rend compte que c'est pas d'autres personnes qui vont nous défendre, en général ... La grande majorité des gens ont peur, et fuient les problèmes dans la rue. Peu de personnes viendront aider une personne en difficulté contre plusieurs agresseurs ... C'est frustrant de voir la foule passer a coté, en regardant de l'autre coté et en marchant plus vite ...